Passo a passo: Como Recuperar a Senha do Instagram pelo Computador
Se você esqueceu a senha do seu Instagram e quer recuperá-la veja Como Recuperar a Senha do Instagram usando um computador, siga este guia simples e completo.
Passo 1. Acesse o site do Instagram
Como acessar o Instagram de forma rápida e prática.
- Abra o navegador de sua preferência (Google Chrome, Firefox, Edge, etc.).
- Digite o endereço: https://www.instagram.com e pressione Enter.
- Na página inicial, clique em “Entrar” (caso não apareça automaticamente).
Passo 2. Clique em “Esqueceu a senha?”
Acessando a opção de recuperação de senha no Instagram.
- Logo abaixo do campo de login (onde se coloca o e-mail/usuário e a senha), clique no link “Esqueceu a senha?” ou “Get help logging in”, dependendo do idioma da página.
- Você será redirecionado para a página de redefinição de senha.
Passo 3. Informe seu e-mail, nome de usuário ou número de telefone
Forneça seus dados para identificar sua conta Instagram.
- No campo que aparece, digite o e-mail cadastrado, o nome de usuário ou o número de telefone associado à sua conta.
- Clique no botão “Enviar link de login” ou “Send Login Link”.
Passo 4. Acesse sua caixa de e-mail
Verifique seu e-mail para receber o link de redefinição de senha.
- Abra uma nova guia no navegador e acesse o e-mail informado.
- Procure por uma mensagem do Instagram com o assunto semelhante a “Redefina sua senha” ou “Reset Your Password”.
- Se não encontrar o e-mail na caixa de entrada, verifique também a pasta de spam ou lixo eletrônico.
Passo 5. Clique no link de redefinição de senha
Acesse o link enviado para redefinir sua senha Instagram.
- No corpo do e-mail, clique no botão ou link indicado para redefinir sua senha.
- Você será redirecionado novamente para o site do Instagram em uma página segura.
Passo 6. Crie uma nova senha
Defina uma nova senha segura para sua conta.
- Digite uma nova senha segura (que você ainda não tenha usado anteriormente na conta).
- Dica: Use uma combinação de letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos.
- Confirme a nova senha no campo abaixo.
- Clique em “Redefinir senha” ou “Reset Password”.
Passo 7. Acesse sua conta normalmente
Faça login com sua nova senha e aproveite sua conta normalmente.
- Após redefinir a senha, você será redirecionado automaticamente para o seu perfil ou página inicial do Instagram.
- Agora, use sua nova senha para acessar o Instagram sempre que precisar.
Dica extra: Ative a autenticação em dois fatores
Para aumentar e manter sua conta segura é essencial, especialmente em plataformas como o Instagram. Uma forma eficaz de proteção é ativar a autenticação em dois fatores. Esse recurso adiciona uma verificação extra sempre que alguém tentar acessar sua conta.
- Vá até as configurações do Instagram pelo link https://www.instagram.com.
- Acesse Segurança > Autenticação em dois fatores.
- Siga o passo a passo para adicionar uma camada extra de proteção à sua conta.